Category Archives: Dinh dưỡng khi mang thai

Nên bổ sung sắt khi mang thai như nào để thai kỳ khỏe mạnh?

Việc bổ sung sắt không chỉ cần thiết trong thời gian mang thai mà còn rất quan trọng trong giai đoạn tiền thụ thai. Mang thai là một hành trình đầy thử thách với một người sắp chuẩn bị làm mẹ. Hầu hết các bà bầu khi bắt đầu bước vào thời kỳ mang thai […]

10 món cần suy nghĩ kỹ trước khi ăn để tránh phải mang vạ

Trong thời kỳ phụ nữ mang thai, nhu cầu bồi bổ cho người mẹ và thai nhi là rất cần thiết. Tuy nhiên, cũng cần phải chọn lựa các thực phẩm có lợi cho cả mẹ và con. Dưới đây xin nêu 10 loại thực phẩm cần cẩn trọng để mọi người cùng tham khảo […]

Để Sinh Con Thông Minh các mẹ đừng bao giờ bỏ qua những thực phẩm này!

Mẹ bầu ăn gì để con thông minh luôn là câu hỏi được chị em mang thai quan tâm. BầuXinh.vn sẽ bật mí với các mẹ top thực phẩm giàu dinh dưỡng để bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ nhé! Các loại cá giàu DHA/ EPA DHA/ EPA đều thuộc nhóm các axit […]

3 cách bổ sung axit folic cho bà bầu hiệu quả nhất

bổ sung axit folic

Để hỗ trợ thai nhi phát triển tối ưu, axit folic đóng một vai trò hết sức quan trọng. Đọc thêm: Bà bầu bổ sung Sắt – Canxi đúng chuẩn, tốt cho thai nhi Vì sao bà bầu cần bổ sung axit folic? Axit folic (hay còn gọi là folat) cực kỳ cần thiết sự […]

Mùa hè đến rồi, các mẹ bầu nên ăn các món này nè

bà bầu ăn rau quả, bà bầu ăn gì mùa hè

Mùa hè nắng nóng và những thay đổi thất thường của thời tiết dễ khiến các mẹ bầu mệt mỏi, chán ăn. Các chị em bầu bí cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình để thai nhi có thể phát triển thuận lợi từ trong bào thai. Hãy cùng tham khảo những […]

Bà bầu cẩn thận khi ăn trái cây trong mùa nóng 2018

bà bầu ăn trái cây mùa nóng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu ăn trái cây giúp bổ sung vitamin và chất xơ cho cơ thể, giúp cơ thể tăng chất đề kháng, phòng chống các loại virut gây bệnh. Tuy nhiên, các mẹ phải hết sức cẩn thận! Khi ăn trái cây, nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn […]

Bà bầu bổ sung sắt đúng chuẩn, tốt cho thai nhi

bà bầu bổ sung sắt

Việc bổ sung sắt không chỉ cần thiết trong thời gian mang thai mà còn rất quan trọng trong giai đoạn tiền thụ thai. >> XEM THÊM: Bà bầu bổ sung canxi thế nào mới đúng? Mang thai là một hành trình đầy thử thách với một người sắp chuẩn bị làm mẹ. Hầu hết […]

Bà bầu bổ sung canxi thế nào mới đúng?

bà bầu bổ sung canxi

Nhiều chị em quan tâm đến việc bổ sung canxi cho bà bầu khi mang thai nhưng lại băn khoăn chưa biết dùng thế nào cho đúng. >> XEM THÊM: Bà bầu bổ sung sắt đúng chuẩn, tốt cho thai nhi VÌ SAO BÀ BẦU PHẢI BỔ SUNG CANXI? Trong suốt quá trình mang thai, […]